บล็อก
ถุงมือ MMA ที่ดีที่สุด: คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญ (...
ก่อนเริ่มฝึก MMA สิ่งแรกที่ต้องทำคือการเลือกถุงมือ ด้วยตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับอุปกรณ์นี้ การเลือกถุงมือศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ดีที่สุดอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
ถุงมือ MMA ที่ดีที่สุด: คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญ (...
ก่อนเริ่มฝึก MMA สิ่งแรกที่ต้องทำคือการเลือกถุงมือ ด้วยตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับอุปกรณ์นี้ การเลือกถุงมือศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ดีที่สุดอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
บ็อกเซอร์ ชาโดว์ บ็อกซ์ ทำอย่างไร?
Shadowboxing เป็นส่วนสำคัญในการฝึกซ้อมของนักมวย ช่วยให้คุณพัฒนาการประสานงาน จังหวะเวลา และฟุตเวิร์ค รวมถึงความสามารถในการออกหมัดไปในทิศทางต่างๆ ชาโดว์บ็อกซิ่งยังเป็นวิธีที่ดีในการฟิตหุ่นและฝึกฝนเทคนิคการชกมวยของคุณนอกสังเวียน
บ็อกเซอร์ ชาโดว์ บ็อกซ์ ทำอย่างไร?
Shadowboxing เป็นส่วนสำคัญในการฝึกซ้อมของนักมวย ช่วยให้คุณพัฒนาการประสานงาน จังหวะเวลา และฟุตเวิร์ค รวมถึงความสามารถในการออกหมัดไปในทิศทางต่างๆ ชาโดว์บ็อกซิ่งยังเป็นวิธีที่ดีในการฟิตหุ่นและฝึกฝนเทคนิคการชกมวยของคุณนอกสังเวียน
ทำไมนักมวยไทยต้องใส่สนับเข่า? สุดยอดของเรา | 2023
นักสู้มวยไทยสวมข้อเท้าเพื่อป้องกันข้อเท้าจากการบาดเจ็บ ส่วนรองรับช่วยให้ข้อเท้ามั่นคงและป้องกันไม่ให้พลิกคว่ำเมื่อนักมวยเตะหรือชกต่อย ส่วนรองรับข้อเท้ายังช่วยดูดซับแรงกระแทกและปกป้องกระดูกและข้อต่อในข้อเท้าจากความเสียหาย
ทำไมนักมวยไทยต้องใส่สนับเข่า? สุดยอดของเรา | 2023
นักสู้มวยไทยสวมข้อเท้าเพื่อป้องกันข้อเท้าจากการบาดเจ็บ ส่วนรองรับช่วยให้ข้อเท้ามั่นคงและป้องกันไม่ให้พลิกคว่ำเมื่อนักมวยเตะหรือชกต่อย ส่วนรองรับข้อเท้ายังช่วยดูดซับแรงกระแทกและปกป้องกระดูกและข้อต่อในข้อเท้าจากความเสียหาย
แผ่นโดนัทจำเป็นสำหรับการชกมวยหรือไม่?
หากคุณจริงจังกับการพัฒนาเทคนิคการโจมตีของคุณ คุณควรพิจารณาการฝึกด้วยแผ่นโดนัท ทุก วัน แผ่นโดนัทสามารถเป็นเครื่องมือฝึกฝนอันมีค่าที่สามารถช่วยให้คุณพัฒนาฝีมือไปอีกขั้น
แผ่นโดนัทจำเป็นสำหรับการชกมวยหรือไม่?
หากคุณจริงจังกับการพัฒนาเทคนิคการโจมตีของคุณ คุณควรพิจารณาการฝึกด้วยแผ่นโดนัท ทุก วัน แผ่นโดนัทสามารถเป็นเครื่องมือฝึกฝนอันมีค่าที่สามารถช่วยให้คุณพัฒนาฝีมือไปอีกขั้น
การผสม Boxing Counter ที่คุณสามารถเพิ่มในเกมของ...
หากคุณต้องการที่จะเก่งขึ้นในการชกมวยและเรียนรู้การผสมผสานใหม่ๆ ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้ว! การผสมมวยทั้งสามนี้จะช่วยให้คุณยั่วยุและตอบโต้คู่ต่อสู้ได้อย่างแน่นอน
การผสม Boxing Counter ที่คุณสามารถเพิ่มในเกมของ...
หากคุณต้องการที่จะเก่งขึ้นในการชกมวยและเรียนรู้การผสมผสานใหม่ๆ ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้ว! การผสมมวยทั้งสามนี้จะช่วยให้คุณยั่วยุและตอบโต้คู่ต่อสู้ได้อย่างแน่นอน
10 กระเป๋าเจาะที่ดีที่สุดในปี 2023
กระเป๋าหนักหรือที่รู้จักกันในชื่อกระสอบทรายเป็นอุปกรณ์ชกมวยที่โดดเด่นซึ่งผ่านการทดสอบมาอย่างยาวนาน นักมวยและนักสู้มวยไทยใช้มานานหลายปี
10 กระเป๋าเจาะที่ดีที่สุดในปี 2023
กระเป๋าหนักหรือที่รู้จักกันในชื่อกระสอบทรายเป็นอุปกรณ์ชกมวยที่โดดเด่นซึ่งผ่านการทดสอบมาอย่างยาวนาน นักมวยและนักสู้มวยไทยใช้มานานหลายปี